Tendo La Ndoa Limekwama Afichua Na Kutatua Kinabii о Sms whatsapp au piga namba: (makao makuu) 255 784 31 51 91 au 255 754 31 51 91 au 255 715 31 51 91 au (kwa dar es salaam piga 255712112244) kwa msaada. Mwishowe, ngono hurahisisha kulala, ambayo ina athari chanya kwa kukosa usingizi ambayo mara nyingi huambatana na shida za afya ya akili. papa francis asema starehe ya tendo la ndoa ni 'zawadi.
Dr Sulle Afichua Siri Hii Mbosso Kunguru Tendo La Ndoa Asubuhi Tendo la ndoa ni salama kabisa kufanyika wakati wa ujauzito. mtoto hulindwa na kuta imara zisizo ruhusu mbegu za kiume kuigia ndani yake. kwa ujumla wake, tendo la ndoa haliwezi kuathiri afya ya mama pamoja na mtoto kwa namna yoyote ile. (5, 6) ni tendo salama. 8. husaidia kupunguza uke na nguvu za kiume . kufanya tendo la ndoa husaidia kuimarisha misuli ya nyonga, ambapo ikiwa imara inaweza kusaidia uke wa mwanamke kubana. 9. husaidia kupata usigizi . kama unatatizo la kupata usingizi, ni muda mwafaka sasa kwako kufanya tendo la ndoa. hii itakusaidia kupata usingizi wa kotosha. Lishe bora, kufanya mazoezi na afya nzuri ya akili yote yanaweza kuimarisha tendo la ndoa. lakini kuna vyakula vyovyote maalum vinavyoweza kukuongezea hamu ya tendo la ndoa?. 11) tikiti maji. tikiti maji lina kiasi kikubwa cha asidi ya amino (l citrulline) ambayo inachochea mtiririko wa damu kwenye uume. wanaume wenye tatizo la uume kutosimama na hamu ya chini ya tendo la ndoa (low libido) wanaweza kunufaika kupitia l citrulline kwa kula tikiti maji.
Daktari Afichua Siri Ukiachana Na Mpenzi Wako Usifanye Tendo La Ndoa Lishe bora, kufanya mazoezi na afya nzuri ya akili yote yanaweza kuimarisha tendo la ndoa. lakini kuna vyakula vyovyote maalum vinavyoweza kukuongezea hamu ya tendo la ndoa?. 11) tikiti maji. tikiti maji lina kiasi kikubwa cha asidi ya amino (l citrulline) ambayo inachochea mtiririko wa damu kwenye uume. wanaume wenye tatizo la uume kutosimama na hamu ya chini ya tendo la ndoa (low libido) wanaweza kunufaika kupitia l citrulline kwa kula tikiti maji. Tendo la ndoa linaweza kuwa na madhumuni mbalimbali, ikiwa ni pamoja na kuimarisha uhusiano wa kimapenzi, kufurahia, kuzaa watoto, au kujenga intimiteti kati ya wapenzi. yafuatayo ni mambo muhimu kuhusu tendo la ndoa ambayo ni pamoja na: 1) uzinzi. tendo la ndoa linapaswa kufanyika kati ya watu wazima walio na idhini ya kufanya hivyo. Tendo la ndoa baada ya kujifungua. kwa week 6 za mwanzo baada ya kujifungua inashauriwa usifanye tendo la ndoa. sababu zikiwa unahitaji: kupona kidonda wendapo njia ya uke ilikatwa kidogo kuongeza mlango wa mtoto kutoka; kupona kidonda cha tumbo endapo kama ulijifungua kwa upasuaji; uchovu kutokana na kujifungua.
Faida Tano 5 Za Tendo La Ndoa Youtube Tendo la ndoa linaweza kuwa na madhumuni mbalimbali, ikiwa ni pamoja na kuimarisha uhusiano wa kimapenzi, kufurahia, kuzaa watoto, au kujenga intimiteti kati ya wapenzi. yafuatayo ni mambo muhimu kuhusu tendo la ndoa ambayo ni pamoja na: 1) uzinzi. tendo la ndoa linapaswa kufanyika kati ya watu wazima walio na idhini ya kufanya hivyo. Tendo la ndoa baada ya kujifungua. kwa week 6 za mwanzo baada ya kujifungua inashauriwa usifanye tendo la ndoa. sababu zikiwa unahitaji: kupona kidonda wendapo njia ya uke ilikatwa kidogo kuongeza mlango wa mtoto kutoka; kupona kidonda cha tumbo endapo kama ulijifungua kwa upasuaji; uchovu kutokana na kujifungua.
Comments are closed.