Muda Sahihi Wa Kuanza Kufanya Tendo La Ndoa Maraо

Muda Sahihi Wa Kuanza Kufanya Tendo La Ndoa Baada Ya Mwishowe, ngono hurahisisha kulala, ambayo ina athari chanya kwa kukosa usingizi ambayo mara nyingi huambatana na shida za afya ya akili. papa francis asema starehe ya tendo la ndoa ni 'zawadi. Aidha, mwili wa mwanamke huzalisha kiasi kidogo sana cha vichocheo vya estrogen wakati huu. jambo hili husababisha ukavu wa uke na wengine huwapunguzia hamu ya kushiriki tendo la ndoa. (3, 4, 5) walau asilimia 83 ya wanawake hupitia changamoto ya kupata maumivu makali wakati wa tendo la ndoa, ukavu wa uke, kubana au kutanuka sana kwa uke.

Muda Sahihi Wa Kuanza Kufanya Tendo La Ndoa Maraо 18,405. 45,079. oct 7, 2023. #1. 1. hili ni tatizo ambalo linawapata wanawake wengi ambapo hawajui ni mda gani na wakati gani waanze kufanya tendo la ndoa baada ya kujifungua, wengine wanakaa mda mrefu wengine mfupi ila kadri ya wataalamu wanashuri kuwa mama anaweza kuanza kufanya tendo la ndoa baada ya wiki sita au siku arobaini na mbili. Kisayansi, kufanya tendo la ndoa kunaimarisha mfumo wa afya ya akili na kuwafanya washiriki kujikinga na magonjwa yanayoshambulia mfumo wa akili na hasa sonona na msongo wa mawazo, hivyo kadri unavyoshiriki mara nyingi zaidi ndipo unapojiweka kwenye nafasi nzuri ya kujikinga na magonjwa haya ya akili. lakini ni vyema kuhakikisha kuwa unashiriki. Muda sahihi wa kuanza kushiriki tendo la ndoa baada ya kujifungua ni kuanzia kipindi cha siku 42 au wiki 6 kwani hapa ndyo kipindi kila kitu ikiwemo via vya uzazi vimerudi katika hali ya kawaida. lakini pia ikifika siku hizo 42 sio lazima mwanamke kuanza kulazimishwa kufanya mapenzi kama bado anaona hajawa sawa. Katika makala hii, tutajadili mambo muhimu ya kufanya kabla ya tendo la ndoa, ikiwa ni pamoja na mawasiliano, mazingira, na maandalizi ya kimwili na kiakili. 1. mawasiliano. kabla ya kufanya tendo la ndoa, ni muhimu kuzungumza na mwenza wako kuhusu matarajio yenu. mawasiliano mazuri yanaweza kusaidia kuondoa wasiwasi na kuongeza uelewano kati yenu.